Pocit zaľahnutého ucha patrí medzi problémy, s ktorými sa v lekárni stretávame veľmi často. Niekto príde po dovolenke s pocitom vody v uchu po kúpaní, iný opisuje tlak v uchu pri nádche alebo zaľahnuté ucho po lietaní. Mnohí pacienti hovoria, že im v uchu praská, puka alebo počujú tlmene, akoby mali ucho upchaté.
Veľa ľudí si automaticky myslí, že ide o zápal, no v praxi môže mať pocit zaľahnutého ucha viacero príčin a problém často nevzniká priamo v uchu, ale v nose a nosohltane. Nie každé zaľahnuté ucho teda znamená infekciu a nie každá bolesť ucha si vyžaduje antibiotiká. Zároveň však existujú situácie, ktoré netreba podceňovať, najmä ak sa objaví výrazné zhoršenie sluchu, hučanie v uchu alebo silná bolesť. Práve preto je dôležité vedieť rozlíšiť, čo môže spôsobovať tlak v uchu, čo pomáha na zaľahnuté ucho a kedy už treba vyhľadať ORL lekára.
Čo znamená zaľahnuté ucho
Zaľahnuté ucho je stav, pri ktorom človek cíti tlak v uchu, tlmené počutie alebo nepríjemný pocit upchatého ucha. Niektorí pacienti opisujú pocit, akoby mali v uchu vodu, iní hovoria o praskaní v uchu pri prehĺtaní alebo pukaní v uchu pri zívaní. Časté je aj hučanie, pocit tlaku alebo zmena vnímania vlastného hlasu.
Väčšina ľudí si neuvedomuje, že správne fungovanie ucha úzko súvisí s nosohltanom. Stredné ucho je spojené s nosohltanom cez Eustachovu trubicu, ktorá pomáha vyrovnávať tlak. Keď dôjde k opuchu slizníc pri nádche, alergii alebo prechladnutí, môže sa táto trubica zúžiť a vzniká pocit zaľahnutého ucha. Typické je zaľahnuté ucho pri nádche, tlak v uchu pri prechladnutí alebo zaľahnuté ucho od hlienov.
Pacienti sa nás často pýtajú, prečo im v uchu praská pri prehĺtaní. Práve vtedy sa Eustachova trubica snaží vyrovnať tlak medzi stredným uchom a okolím. Ak je jej priechodnosť zhoršená, vzniká nepríjemný tlak alebo pocit upchatého ucha.
Najčastejšie príčiny zaľahnutého ucha
Jednou z najčastejších príčin býva nahromadený ušný maz. Ušný maz je prirodzenou súčasťou ochrany zvukovodu a za normálnych okolností sa z ucha postupne odstraňuje sám. Problém vzniká vtedy, keď sa maz nahromadí vo väčšom množstve alebo sa zatlačí hlbšie napríklad vatovou tyčinkou. Veľa pacientov si myslí, že si uši čistia správne, no v praxi často vidíme presný opak. Maz sa môže zatlačiť bližšie k bubienku a spôsobiť upchaté ucho, tlak v uchu alebo zhoršené počutie. Typické býva aj zaľahnuté ucho po kúpaní, keď voda spôsobí zväčšenie objemu mazu a človek zrazu začne počuť tlmene.
Veľmi časté je aj zaľahnuté ucho pri nádche alebo po prekonanom prechladnutí. Opuch slizníc a nahromadené hlieny môžu obmedziť priechodnosť Eustachovej trubice, čo vedie k pocitu tlaku v uchu alebo pukania v uchu. Pacienti často hovoria, že nádcha už ustúpila, ale zaľahnuté ucho po nádche zostalo ešte niekoľko dní.
Zaľahnuté ucho môže súvisieť aj s alergiou. Pri alergickej nádche bývajú sliznice dlhodobo podráždené a opuchnuté, čo môže spôsobovať tlak v uchu, pocit upchatého ucha alebo hučanie. Typické býva sezónne zhoršenie počas peľovej sezóny alebo pri kontakte s alergénom.
Ďalšou častou situáciou je zaľahnuté ucho po lietaní alebo pri prudkej zmene tlaku. Ak človek cestuje lietadlom počas nádchy alebo alergie, riziko problémov býva vyššie, pretože Eustachova trubica už nefunguje optimálne.
Menej často môže byť príčinou zápal stredného ucha alebo zápal vonkajšieho zvukovodu. Vtedy býva prítomná bolesť ucha, citlivosť, výtok alebo horúčka. Existujú však aj závažnejšie stavy, napríklad náhla porucha sluchu, pri ktorej môže človek náhle prestať počuť na jedno ucho a potrebuje urgentné ORL vyšetrenie.
Čo pomáha na zaľahnuté ucho
To, čo pomáha na zaľahnuté ucho, závisí od príčiny problému. Neexistuje jeden univerzálny prípravok vhodný na každé upchaté ucho. V lekárni sa často stretávame s tým, že pacient žiada kvapky do ucha, hoci problém vzniká skôr v oblasti nosa a nosohltana.
Ak je príčinou nahromadený ušný maz, pomôcť môžu prípravky určené na jeho zmäkčenie a odstránenie ako napríklad prípravky typu Audispray alebo Vaxol, ktoré sa používajú na hygienu zvukovodu a uľahčenie odstránenia mazu. Pri výrazne nahromadenom maze však môže byť potrebné odborné vyčistenie ucha na ORL ambulancii.
Ak ide o zaľahnuté ucho pri nádche alebo alergii, krátkodobo môže pomôcť dekongestívny nosový sprej, ktorý znižuje opuch sliznice v nosohltane a môže zlepšiť priechodnosť Eustachovej trubice.
Pri pocite vody v uchu po kúpaní býva vhodné nechať ucho prirodzene vyschnúť. Pomôcť môže jemné naklonenie hlavy, pohyb sánkou alebo opatrné osušenie vonkajšej časti ucha. Agresívne pokusy o čistenie môžu situáciu zhoršiť.
Mnohí ľudia skúšajú rôzne domáce rady vrátane ušných sviečok. Tie sa dnes na ORL pracoviskách rutinne neodporúčajú, pretože ich účinnosť nie je dostatočne podložená a môžu viesť k podráždeniu alebo poškodeniu zvukovodu.
Zaľahnuté ucho pri nádche a alergii
Zaľahnuté ucho pri prechladnutí patrí medzi najčastejšie situácie, s ktorými pacienti prichádzajú do lekárne. Mnohí sa sústredia na samotné ucho, no problém často vzniká v oblasti nosa a nosohltana. Keď sú sliznice opuchnuté a zahlienené, Eustachova trubica nedokáže správne ventilovať stredné ucho a vzniká tlak v uchu pri nádche alebo pocit upchatého ucha.
Typické je aj praskanie v uchu pri prehĺtaní alebo zívaní. Niektorí pacienti opisujú, že sa im ucho na chvíľu uvoľní a následne znovu zaľahne. Tento mechanizmus súvisí práve s vyrovnávaním tlaku.
Pri alergii býva situácia podobná. Dlhodobý opuch slizníc môže spôsobovať zaľahnuté ucho bez bolesti, tlak v uchu alebo hučanie. Často ide o opakujúci sa problém, ktorý sa zhoršuje počas peľovej sezóny alebo pri kontakte s alergénmi.
V praxi sa často stretávame aj s tým, že pacient má po nádche ešte niekoľko dní pocit tlaku v uchu a obáva sa zápalu. Zaľahnuté ucho po nádche môže určitý čas pretrvávať, pretože sliznice potrebujú čas na regeneráciu. Ak sa však pridá výrazná bolesť ucha, horúčka alebo zhoršenie sluchu, je potrebné ORL vyšetrenie.
Kedy môže byť zaľahnuté ucho nebezpečné
Vo väčšine prípadov ide o dočasný a nezávažný problém, no niektoré situácie netreba podceňovať. Zvýšenú pozornosť si vyžaduje náhla jednostranná strata sluchu, výrazné hučanie v uchu, závraty alebo silná bolesť ucha. Tieto príznaky môžu signalizovať vážnejší problém a vyžadujú rýchle ORL vyšetrenie.
Nebezpečné môže byť aj zaľahnuté ucho spojené s výtokom z ucha, horúčkou alebo výrazným zhoršením celkového stavu. Opatrnosť je potrebná aj po prudkej zmene tlaku, napríklad po lietaní alebo potápaní, najmä ak sa objaví ostrá bolesť alebo krvácanie z ucha.
Pacienti s cukrovkou, oslabenou imunitou alebo chronickými ochoreniami by mali byť opatrní aj pri zdanlivo bežných problémoch s uchom, pretože infekcie môžu mať komplikovanejší priebeh. V praxi sa stretávame aj s ľuďmi, ktorí si uši čistia agresívne alebo sa snažia odstrániť maz rôznymi predmetmi. Takéto pokusy môžu viesť k poraneniu zvukovodu alebo poškodeniu bubienka.
Ako predchádzať zaľahnutiu uší
Dôležitou prevenciou je správna hygiena uší. Ucho má prirodzenú samočistiacu schopnosť a vo väčšine prípadov nie je potrebné hlboké čistenie vatovými tyčinkami. Práve tie často spôsobujú zatlačenie mazu hlbšie do zvukovodu.
Pri sklone k tvorbe ušného mazu môžu byť vhodné preventívne spreje na hygienu zvukovodu. Pomôcť môže aj pravidelná kontrola u ORL lekára u pacientov, ktorí mávajú opakované problémy s upchatým uchom.
Ak človek trpí alergiou alebo častými nádchami, dôležitá je správna liečba slizníc nosa a nosohltana. Práve chronický opuch slizníc býva častou príčinou tlaku v uchu alebo opakovaného zaľahnutého ucha.
Pri lietaní môže pomôcť zívanie, prehĺtanie alebo pitie počas vzletu a pristávania. Ak má človek nádchu, môže byť vhodné riešiť opuch slizníc ešte pred letom.
Po kúpaní je vhodné nechať uši prirodzene vyschnúť a vyhnúť sa agresívnemu čisteniu zvukovodu.
Často kladené otázky o zaľahnutom uchu
Ako dlho trvá zaľahnuté ucho?
Dĺžka trvania závisí od príčiny. Zaľahnuté ucho po lietaní alebo po kúpaní môže ustúpiť v priebehu niekoľkých hodín. Zaľahnuté ucho pri nádche alebo po prechladnutí môže pretrvávať niekoľko dní až týždňov. Ak sa stav nezlepšuje alebo sa zhoršuje, je vhodné vyhľadať lekára.
Pomôže na zaľahnuté ucho nosový sprej?
Pri opuchu slizníc nosa a nosohltana môže nosový sprej pomôcť zlepšiť priechodnosť Eustachovej trubice a zmierniť tlak v uchu. Dôležité je však správne používanie a neprekračovanie odporúčanej dĺžky liečby, ktorá pri nosových sprejoch je cca 5 – 7 dní.
Môže zaľahnuté ucho vzniknúť z vody?
Áno. Voda v uchu môže spôsobiť pocit upchatého ucha, najmä ak sa v zvukovode nachádza väčšie množstvo mazu. Typické je zaľahnuté ucho po kúpaní alebo po plávaní.
Kedy ísť so zaľahnutým uchom k lekárovi?
Lekára treba vyhľadať pri silnej bolesti, horúčke, výtoku z ucha, výraznom zhoršení sluchu, hučaní v uchu, závratoch alebo ak problémy pretrvávajú dlhšie. Náhla strata sluchu si vyžaduje urgentné ORL vyšetrenie.
Čo nerobiť pri zaľahnutom uchu?
Nevkladajte do ucha vatové tyčinky, ostré predmety ani ušné sviečky. Neodporúčajú sa ani agresívne domáce pokusy o uvoľnenie tlaku v uchu alebo neoverené rady z internetu.
Zdroje:
Earwax build-up. – https://www.nhs.uk/conditions/earwax-build-up/
Why Does My Ear Feel Clogged? – https://www.healthline.com/health/why-does-my-ear-feel-clogged
Blocked ears. – https://www.specsavers.co.uk/ear-health/blocked-ear
Blocked Ears. – https://nsu.com.au/hearing-solutions/blocked-ears/
Blocked ears and hearing loss awareness. – https://www.hearingaid.org.uk/hearing-loss-awareness/blocked-ears
Ear Congestion. – https://www.healthline.com/health/ear-congestion
Can a Sinus Infection Cause Clogged Ears and Hearing Problems? – https://int.livhospital.com/can-a-sinus-infection-cause-clogged-ears-and-hearing-problems/
Sinusitis (sinus infection). – https://www.nhs.uk/conditions/sinusitis-sinus-infection/
How to Get Water Out of Your Ear. – https://www.webmd.com/cold-and-flu/ear-infection/get-water-out-of-ear
7 Simple Ways to Clear Clogged Ears Fast. – https://www.medanta.org/patient-education-blog/7-simple-ways-to-clear-clogged-ears-fast
